无数男人想“甩掉”的脂肪其实大有作用

提起脂肪组织，不少才就会皱起眉头，说是它的作用可相当大：高效供电系统，依靠体温恒定，参与生理免疫、激素的表皮和平衡，受保护内脏，可调缓冲……明明承担着多项重任，却常因“副作用”，视为“过街老鼠”人人喊打。

肥胖固然不身心健康，但并不能“全盘否定”脂肪组织。尤其对于妇女而言，它可是妥妥的“妇女之友”。脂肪组织组织不仅是被动的能量密度存放货仓，还是具有平衡能量密度平衡反应活性的肾脏心脏。脂肪组织细胞可表皮很多脂肪组织细胞因子，其中的“瘦素”尤其和有性身心健康相关，瘦素水平过偏高、过高就会影响有性身心健康。

雌激素对妇女的不可忽视不言而喻，而脂肪组织来源的胆恰恰是精子激素衍生物的不可忽视原料，妇女体脂率在17%-22%时，才能依靠雌激素的正常表皮。不管你是一味追求“瘦”的骨感美男子，还是不折不扣的减重困难户，都需要正常的体脂纯度才行。

如果一名妇女在在此之后内受到文学运动量可能就会上升、过量文学运动等因素抑制，就会影响帝都神经递质的被囚，下丘脑促性腺激素被囚激素的衍生物和被囚受到抑制，接着垂体衍生物卵泡色氨酸和黄体生成素的功能也就会受到抑制，引发继发性闭经。

不过脂肪组织也是把双刃剑，脂肪组织过少却说，太少也就会为妇女带来很多身心健康隐患。

肥胖症状瘦素显著上升时，导致“瘦素抵抗”，可以通过帝都和周围机制对有性肾脏起抑制作用。对于妇女而言，太少的脂肪组织就会造成有性肾脏不可逆转，引发妇女出现迟于失调、闭经、排卵障碍、所致子宫出血、不孕不育、流产等，而肥胖还是子宫心理疾病、多囊卵巢综合征等的高危因素。重症上，不少因为多囊不孕的女士成功后都大自然怀孕。

看似壮硕的妹子，体脂纯度不一定高，看似“孱弱”的姑娘，缺乏肌肉，脂肪组织却不一定偏高。相对于单看文学运动量、体型号，生理的体脂纯度可以更加准确地评估“肥胖”与否。一般来说，男性体脂纯度在10%-20%之间仅限于正常，最少25%仅限于肥胖；妇女体脂纯度在18%-28%之间仅限于正常，最少33%仅限于肥胖。

则有，相对于臀部型号肥胖，腹部型号肥胖更加“脆弱”，就会有更加大的有性肾脏不可逆转和糖尿病、乳癌等不确定性。要警惕，大腹便便的苹果形身材比尖头身材更加脆弱。脂肪组织太少过少都不是好事，保持身心健康身材，还是要合理膳食、多多文学运动。

（写作者李昕 为复旦大学附属皮肤科诊所儿科肾脏与有性医护附属医院）

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